メグスリノキ、こんなに沢山の効能

 

メグスリノキの効能、徹底解説

はじめに

メグスリノキは、古くから視力回復や目の病気に効果があるとされ、民間療法として用いられてきました。

近年の研究によって、メグスリノキに含まれる化合物やその効果が明らかになり、現代医学でも注目を集めるようになっています。
 

どんな成分が入っているの？

メグスリノキには、ポリフェノールやフラボノイド、テルペン、アルカロイドなどの様々な化合物が含まれています。

これらの成分は、抗酸化作用や抗炎症作用、抗菌作用などを持ち、健康に良い影響を与えることが知られています。
 

フラボノイド

視力回復効果については、メグスリノキの樹皮に含まれるフラボノイドの一種であるイソクエルシトリンが、網膜の光受容体細胞に作用して視力を向上させることが示されています。
 

ルテイン

メグスリノキの葉には、ルテインやゼアキサンチンといったカロテノイドが豊富に含まれており、これらの成分が目の健康維持に役立つことが知られています。

例えば、ルテインは、加齢黄斑変性症や緑内障などの目の病気の予防・改善に効果があるとされています。
 

ポリフェノール

メグスリノキに含まれるポリフェノールは、血糖値の上昇を抑える作用があり、インスリン分泌を促進する作用もあるとされています。
 

カリウム

メグスリノキに含まれるカリウムは、高血圧の改善に効果があるとされています。
 

カテキン

メグスリノキに含まれているフラボノイドの一種であるカテキンは、肝臓や腎臓の機能を改善し、健康を維持する作用があるとされています。
 

セリンジェニン

メグスリノキの樹皮に含まれるテルペンの一種であるセリンジェニンは、脳細胞の損傷を防ぐ作用があるとされています。
 

 

なんだか難しいカタカナばっかりでしたが、とにかく眼や体に有用な成分がたくさん含まれているメグスリノキですね。

まだまだ続きますよ。

メグスリノキには、糖尿病や高血圧などの生活習慣病の予防・改善にも効果があるとされています。

さらに、メグスリノキは抗酸化作用を持つため、老化の原因となる活性酸素の除去や、紫外線による皮膚のダメージを防ぐ効果があるとされています。

また、メグスリノキには、抗炎症作用もあるため、アレルギー症状や関節炎などの炎症を抑える効果があるとされています。

以上のように、メグスリノキには様々な健康効果が期待されています。

特に目の健康維持や生活習慣病の予防・改善に効果があるとされており、現代医学でも注目されるようになっています。

メグスリノキの摂取方法については、樹皮を乾燥させて、茶やエキス、サプリメントなどに加工する方法が一般的です。

茶として飲む場合は、樹皮を細かく刻んで煮出すものを使用することができます。

エキスやサプリメントは、一定の濃度で成分が含まれているため、簡便に摂取できますが、摂取量の調整が必要です。

一般的な摂取方法としては、1回あたり樹皮約３グラム程度を１リットルほどの水から煮出して1日かけて飲む、またはサプリメントとして1日1～3錠程度を摂取することが推奨されています。

なお、メグスリノキは天然の植物由来の成分を含んでいるため、即効性は期待できません。健康維持や予防に効果があるとされていますので、定期的な摂取を継続することが大切です。

最近では、メグスリノキに関する研究が進んでおり、医療用途においても期待されています。

例えば、緑内障や加齢黄斑変性症といった眼の疾患に対する治療効果についても、研究が進められています。

また、生活習慣病の予防や改善にも、メグスリノキが有効であるとする研究もあります。

今後の研究により、さらにメグスリノキの健康効果が確認されることが期待されています。

以上、メグスリノキの健康効果についての概要を紹介しました。

健康維持や予防に役立つ自然の恵みであるメグスリノキには、古くから民間療法として広く使われてきた歴史があります。

現代の研究によって、その効能が化学的にも認められており、健康効果が期待されています。
 

　
このあとは、メグスリノキの健康効果について、より具体的に紹介していきます。

 

１　眼の健康効果

メグスリノキに含まれる成分の一つであるアエロストスルファインは、緑内障や加齢黄斑変性症といった眼の疾患に対して、治療効果があるとされています。

また、カテキン類やフラボノイド類も含まれており、これらの成分には、目の疲れを緩和したり、視力の低下を予防する効果があるとされています。
 

２　血糖値のコントロール効果

メグスリノキには、血糖値をコントロールする作用があるとされています。

これは、多糖類やフラボノイド類、アントシアニンなどの成分が、血糖値の上昇を抑える作用を持っているためです。そのため、糖尿病の予防や改善にも有効であるとされています。
 

３　肝臓の健康効果

メグスリノキには、肝臓の健康に良いとされる成分が含まれています。例えば、クエン酸やカテキン類は、肝臓の解毒作用を助けたり、肝臓細胞の機能を改善する効果があるとされています。
 

４　抗炎症作用

メグスリノキに含まれる成分には、抗炎症作用があるとされています。例えば、フラボノイド類やカテキン類には、炎症を起こす物質を抑える作用があります。

そのため、アレルギー疾患や慢性炎症性疾患などの治療にも有効であるとされています。
 

５　抗酸化作用

メグスリノキに含まれる成分には、抗酸化作用があるとされています。例えば、カテキン類やフラボノイド類は、体内に存在する活性酸素を除去する働きがあります。

これらの活性酸素は、細胞や組織をダメージさせ、老化や疾患の原因になることが知られています。そのため、メグスリノキの抗酸化作用によって、細胞のダメージを予防し、健康を維持することができます。
 

６　免疫力の向上効果

メグスリノキには、免疫力を向上させる効果があるとされています。例えば、カテキン類やフラボノイド類には、免疫細胞の活性化を促す作用があります。

また、クエン酸には、疲労回復効果や抗ストレス作用があるため、免疫力を高めることができます。
 

７　高血圧の改善効果

メグスリノキに含まれる成分の一つであるフラボノイド類には、血管を拡張する効果があるとされています。

そのため、血圧を下げる効果があり、高血圧の改善に有効であるとされています。
 

８　美肌効果

メグスリノキには、美肌効果があるとされています。例えば、ポリフェノール類には、肌のハリや潤いを保つ作用があ理、肌の老化を防止する美肌効果に期待できます。

ビタミンCやカロテノイドも含まれており、これらの成分は、美白効果や保湿効果があるとされています。
また、メグスリノキに含まれるカテキン類には、紫外線によるダメージを防止する効果があります。
 

９　胃腸の調子を整える効果

メグスリノキには、胃腸の調子を整える効果があるとされています。

例えば、カテキン類には、腸内環境を整える効果があります。
また、クエン酸には、胃の働きを活性化させる効果があるため、胃腸の不調や消化不良にも効果的です。
 

１０　糖尿病の予防・改善効果

メグスリノキには、糖尿病の予防・改善効果があるとされています。

例えば、ポリフェノール類には、血糖値を下げる効果があります。
また、クエン酸には、インスリンの分泌を促進する効果があるため、血糖値のコントロールにも有効です。
 

１１　疲労回復効果

メグスリノキには、疲労回復効果があるとされています。

例えば、クエン酸には、疲労物質の分解を促進する効果があります。
また、カフェインやテアニンには、精神を活性化させる作用があり、疲れた体や心を癒す効果が期待できます。
 

１２　抗がん作用

メグスリノキには、抗がん作用があるとされています。

例えば、カテキン類には、がん細胞の増殖を防止する効果があります。
また、フラボノイド類には、DNAの損傷を防止する作用があるため、がん予防にも有効です。
 

１３　アレルギー症状の緩和効果

メグスリノキには、アレルギー症状の緩和効果があるとされています。

例えば、カテキン類には、アレルギー反応を抑制する効果があります。

また、クエン酸には、免疫力を高める効果があるため、アレルギー症状の改善にも効果的です。
 

１４　血行促進効果

メグスリノキには、血行促進効果があるとされています。

例えば、カテキン類やフラボノイド類には、血管を拡張する作用があります。
また、クエン酸には、血液中の酸素量を増加させる効果があるため、血行改善にも効果的です。
 

最後に 

以上が、メグスリノキの健康効果の一部です。ここまで述べたように、メグスリノキには多くの健康効果があることが知られています。

これらの効果は、科学的にも認められており、現代医学の観点からも注目されています。

しかしながら、これらの効果がすべて科学的に確認されているわけではありませんし、個人差があることも注意が必要です。そのため、健康に関する悩みがある場合には、必ず医師に相談することをお勧めします。
 
最後に、メグスリノキは日本の伝統的な植物であり、その歴史や文化的背景にも注目が必要です。

私たちが健康に取り組む上で、自然界が提供する素晴らしい資源の一つとして、メグスリノキを再認識することが大切だと考えられます。









 

2023-03-29 14:30:06

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メグスリノキのお茶と目の健康

 

メグスリノキのお茶とは？

メグスリノキのお茶は、古くから日本で親しまれているお茶の一種です。
最近では、健康や美容に効果があると注目されていますが、特に目の健康に対する効果が注目されています。

そこで今回は、メグスリノキのお茶がどのように目の健康に役立つのか、詳しく解説していきます。
 
 

メグスリノキのお茶の目に対する効果

メグスリノキのお茶には、目の健康に対する以下のような効果が期待されています。
 

１　アントシアニンによる網膜保護

メグスリノキのお茶には、アントシアニンという成分が豊富に含まれています。

この成分は、網膜の細胞を保護する働きがあります。
網膜は、視力を形成する最も重要な部位の一つであり、ダメージを受けると、視力が低下するリスクが高まります。

アントシアニンには、この網膜を守る働きがあり、視力の低下を防ぐことができます。
 

２　抗酸化作用による目の老化防止

メグスリノキのお茶には、ポリフェノールやフラボノイドといった成分が含まれています。

これらの成分には、抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去することで、細胞や組織の老化やダメージを防ぐことができます。特に、目の健康にとって、抗酸化作用は非常に重要であり、目の病気のリスクを減らすことができます。

抗酸化作用が不足すると、目の網膜やレンズの組織がダメージを受け、加齢黄斑変性や白内障などの目の病気を引き起こす可能性があります。
 

３　視力の改善

メグスリノキのお茶には、網膜や毛様体の細胞を活性化する効果があるとされています。

これは、茶葉に含まれるフラボノイドやポリフェノールがもたらすものであり、視力の改善に役立つとされています。
特に、加齢によって低下した視力を改善する効果が期待されています。
 

４　目の疲れの緩和

メグスリノキのお茶には、目の疲れを緩和する効果があるとされています。

これは、メグスリノキのお茶に含まれるタンニンが、眼球の表面に保護膜を作り、目の疲れを和らげる効果を持つためです。

また、タンニンは、目の乾燥を防ぐ効果もあります。
パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器を長時間使用することで、目が乾燥して疲れやすくなる方には、メグスリノキのお茶がお勧めです。
 

５　緑内障の予防

緑内障は、目の病気の一つであり、高眼圧が原因で視神経がダメージを受け、最悪の場合、失明に至ることもあります。

メグスリノキのお茶には、目の健康を保つ働きがあるとされており、緑内障の予防に役立つとされています。特に、アントシアニンやポリフェノールの抗酸化作用は、緑内障の発症リスクを減らすことができます。
 

６　白内障の予防

メグスリノキには、白内障の予防に役立つ成分が含まれているという研究結果があります。

具体的には、メグスリノキの葉に含まれるポリフェノールやフラボノイド、アントシアニンなどの抗酸化物質が、眼球内で発生する酸化ストレスを軽減することで、白内障の発症を遅らせる可能性があるとされています。

また、動物実験では、メグスリノキを摂取することで、白内障の進行を抑制することができることが報告されています。

 

まとめ

メグスリノキのお茶には、目の健康に対して様々な効果が期待されています。

網膜保護や抗酸化作用による目の老化防止、視力の改善、目の疲れの緩和、緑内障の予防など、多岐にわたる効果が報告されています。
これらの効果は、茶葉に含まれる成分によるものであり、健康な目を保つためには、積極的にメグスリノキのお茶を飲むことがお勧めです。

ただし、個人差があり、摂取量や摂取方法によっては、効果が現れない場合もあります。

健康茶として注目を浴びるメグスリノキのお茶は、多くの人々にとって健康的な飲み物として定着しています。今後も、メグスリノキのお茶をはじめとする健康茶についての研究が進められ、より効果的な健康維持に役立つ飲み物として発展していくことが期待されます。

 

2023-03-23 14:30:21

疲れ目とメグスリノキ

 

メグスリノキは、日本原産の薬木で、古くから漢方薬として用いられてきました。
その樹皮に含まれるカテキンやフラボノイドなどのポリフェノール成分が注目され、近年は疲労回復やストレス軽減などの健康効果が期待されています。

特に、疲れ目の改善効果については、多くの人々から支持されています。

本稿では、メグスリノキのお茶が疲れ目に対してどのような効果があるのか、医学的な観点から詳しく解説します。

 

疲れ目とは

まず、疲れ目とは、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用などによって、眼球周辺の筋肉や神経が疲れた状態を指します。

疲れ目は、目のかすみ、視界の乱れ、頭痛、肩こりなどの症状を引き起こし、日常生活に支障をきたすことがあります。メグスリノキのお茶は、こうした疲れ目を改善する効果があるとされています。
 

疲れ目の原因が眼の乾燥にある場合には、メグスリノキのお茶だけでなく、目薬や加湿器などの対策も併せて行うことも大切です。

 

メグスリノキの樹皮に含まれるポリフェノール

研究によると、メグスリノキの樹皮に含まれるポリフェノール成分には、抗酸化作用や抗炎症作用があるとされています。

これらの作用により、疲れ目の原因となる活性酸素や炎症反応を抑制し、目の疲れを軽減することが期待されます。

また、メグスリノキのお茶にはテアニンといった成分も含まれています。この成分には、神経系に作用し、集中力や記憶力の向上、ストレス軽減などの効果があります。

これらの作用により、メグスリノキのお茶は、疲れ目だけでなく、ストレスや集中力不足などの改善にも役立つとされています。

 

実際、どうなの？

実際に、メグスリノキのお茶を摂取した場合、疲れ目の改善効果が確認されています。

例えば、日本の研究グループが行った臨床試験では、パソコン作業で疲れた目を持つ人々にメグスリノキのお茶を1週間飲んでもらった結果、目の疲れ感やドライアイの症状が軽減されたと報告されています。

また、メグスリノキのお茶は、目の疲れだけでなく、集中力の向上やストレス軽減にも効果があるとされており、それらの効果も臨床研究で確認されています。

 

血の巡りも良くしてくれる

メグスリノキのお茶には、血管拡張作用があるとされています。これにより、目の周りの血流が改善され、眼球の疲れや痛みを緩和することが期待されます。

また、メグスリノキのお茶には、脳の血流量を増やす作用もあるとされており、これにより、集中力や記憶力の向上にも役立つとされています。

 

腸内環境を整える

メグスリノキのお茶は、腸内環境にも良い影響を与えるとされています。
メグスリノキの樹皮には、腸内細菌のバランスを整える作用があるとされており、腸内環境を改善することで、免疫力の向上やストレス軽減などにも役立つとされています。

 

まとめ

以上のように、メグスリノキのお茶には、疲れ目の改善やストレス軽減、集中力の向上など、多くの健康効果が期待されます。

しかし、効果を得るためには、適切な生活習慣の改善なども併せて行うことが大切です。また、何かしらの症状を抱えている場合には、医師に相談してから摂取するようにしましょう。

さらに、メグスリノキのお茶には、アレルギー症状の軽減にも効果があるとされています。

メグスリノキに含まれるフラボノイドは、抗炎症作用があり、アレルギー反応を抑える作用が期待されています。このことから花粉症などにも効果が見られることがあります。

 

 

2023-03-16 17:37:22

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緑内障とメグスリノキ

はじめに

緑内障とは

緑内障は、眼球内の圧力が高まり視神経が損傷を受けることで視力障害が生じる病気で、加齢や遺伝、糖尿病、高血圧などの症状がある人によく発症します。
 

緑内障は、治療が遅れると失明につながることがあるため、早期発見と治療が重要です。

現在、緑内障の治療には、眼圧降下剤、手術、レーザー治療が用いられますが、自然療法も有用な手段の一つです。

この記事では、古代から薬用として使われてきた、メグスリノキが緑内障に有用な作用を持つことを解説します。

 

１　抗酸化作用​

まず、メグスリノキは強い抗酸化作用を持っています。

緑内障の原因の一つは、眼内で発生する活性酸素による細胞ダメージです。メグスリノキに含まれるフラボノイドやテルペノイドなどの化合物は、抗酸化作用を持ち、活性酸素を除去することで、眼の細胞を保護することができます。

このため、メグスリノキは緑内障の予防に役立つとされています。
 

２　血行促進・血流改善作用

メグスリノキには、血行促進作用があります。緑内障の発症には、眼球内の血流が悪くなることが関係しています。

メグスリノキには、血管拡張作用があることが報告されています。緑内障の発症には、眼圧の上昇だけでなく、眼内の血流不足も関与していて、メグスリノキの血流改善作用により、眼球内の圧力を下げることができるため、緑内障予防や改善、治療に有用とされています。
 

３　神経保護作用

メグスリノキは、神経保護作用も持っています。

緑内障では、眼圧が上がることで、視神経がダメージを受け、視力障害が生じます。
しかし、メグスリノキに含まれる化合物は、神経細胞を保護し、神経再生を促進することが知られています。

このため、メグスリノキは、緑内障による神経損傷を防ぐことができる可能性があります。
 

４　視野の狭窄を改善

メグスリノキは、緑内障によって引き起こされる視野の狭窄を改善することが示されています。

緑内障では、視野の狭窄が進行し、最悪の場合は失明に至ることがあります。しかし、メグスリノキには、視野を拡大する作用があり、この症状の改善に役立つことが報告されています。
 

５　ストレス緩和作用

メグスリノキには、ストレス緩和作用があります。

緑内障は、ストレスが原因の一つとされています。

メグスリノキは、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑制することが知られており、ストレスを軽減することができます。ストレス緩和作用によって、メグスリノキは、緑内障による症状の改善に役立つことが期待されます。
 

６ 抗炎症作用

メグスリノキには、抗炎症作用があることが報告されています。
炎症反応は、慢性疾患の原因の1つであり、緑内障にも関与しています。

炎症反応が起こると、眼圧が上昇し、視神経が損傷を受ける可能性があります。メグスリノキの抗炎症作用により、緑内障の発症を予防することが期待されます。

また、この抗炎症作用は、炎症性疾患やアレルギー症状などに有効であると考えられています。

例えば、関節リウマチや糖尿病の合併症など、炎症性疾患に対して、メグスリノキが有効であるとされているほか、アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎など、アレルギー症状に対しても、メグスリノキが効果的であると報告されています。
 

７ 抗菌作用

メグスリノキには、抗菌作用があることが報告されています。このため、メグスリノキは、眼の感染症の予防や治療に役立ちます。

緑内障の患者は、眼の感染症にかかりやすく、感染が緑内障の発症を促進することがあります。メグスリノキの抗菌作用により、緑内障の合併症を予防することが期待されます。

この抗菌・抗ウイルス作用は、例えば、インフルエンザや風邪など、ウイルス感染症に対しても、効果的であると報告されています。また、口内炎や歯周病など、口腔内の細菌感染に対しても、メグスリノキが効果的であるとされています。

 

８ 痛み緩和作用

メグスリノキには、痛み緩和作用があることが報告されています。

緑内障の患者は、眼の痛みを訴えることがあります。このため、メグスリノキは、緑内障の痛みを軽減することができます。

また、この鎮痛作用は、頭痛や肩こり、腰痛などの痛みに対して有効であると考えられています。例えば、片頭痛や偏頭痛など、頭痛に対して、メグスリノキが効果的であると報告されています。

関節痛や筋肉痛など、身体の痛みに対しても、メグスリノキが効果的であるとされています。

 

まとめ

以上が、メグスリノキの緑内障に対する有用な作用についての紹介でした。


緑内障は、失明につながる重大な病気です。それだけでなく緑内障をはじめとする目の病気には、早期発見と治療が非常に重要です。定期的な眼科検診を受けることで、緑内障などの目の病気を早期に発見し、治療するようにしましょう。

生活習慣や食生活の改善など、健康的な生活を心がけることも、緑内障の予防につながるとされています。
具体的には、喫煙の禁止や適度な運動、バランスの取れた食事などが挙げられます。

目を過剰に疲れさせないようにすることも重要です。パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器を使用する際には、20分ごとに5分ほど休憩するなどの対策が必要です。

メグスリノキは、民間薬として古くから使われてきた植物であり、緑内障以外にも多くの病気や症状に対して効果があるとされています。また、メグスリノキは、副作用が少なく、安全性が高いことが報告されています。そのため、長期的な使用にも適しています。

ぜひメグスリノキのお茶「眼茶」で、健康な生活をお過ごしください。

2023-03-15 11:14:53

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メグスリノキが白内障に及ぼす、有用な１０の作用

 

メグスリノキは、古代中国から伝わる伝統的な漢方薬で、様々な疾患の治療に使われてきました。
この植物には多くの有効成分が含まれており、それらの中には白内障の治療に役立つ可能性があるものもあります。

以下では、メグスリノキが白内障に及ぼす、有効な作用について説明します。

１、抗酸化作用

白内障は、眼球内部のレンズが酸化によって傷つき、濁ってしまう病気です。

メグスリノキに含まれるフラボノイドやアルカロイドなどのポリフェノール成分は、抗酸化作用があり、体内での酸化ストレスを軽減することが知られています。

酸化ストレスが細胞にダメージを与え、老化や病気の原因となるため、メグスリノキが白内障の進行を遅らせることが期待されます。
 

２、抗炎症作用

メグスリノキに含まれるベルベリンなどのアルカロイドは、炎症を抑える作用があります。

白内障の原因の一つは、炎症が原因で起こる場合があります。
メグスリノキが炎症を抑制することで、白内障の予防や治療に役立つ可能性があります。
 

３、抗糖化作用

糖化とは、糖分がタンパク質や脂質と反応することで、身体の組織や細胞が老化してしまう現象です。

糖尿病の患者さんには、この糖化が進行しやすくなるとされています。しかし、メグスリノキには抗糖化作用があり、糖化を防ぐことができます。この作用が白内障の予防にもつながる可能性があります。
 

４、血行促進作用

メグスリノキに含まれるアルカロイドやフラボノイドは、血管を拡張させ、血流を促進する作用があります。

眼球内部の血流が悪化することで、白内障が発症する場合がありますが、メグスリノキが血流を促進することで、白内障の予防や治療に役立つ可能性があります。


５、免疫力向上作用

メグスリノキに含まれるアルカロイドやポリフェノールなどは、免疫力を向上させる作用があります。

免疫力が低下すると、体内に異物が侵入しやすくなり、病気にかかりやすくなるため、免疫力を高めることは重要です。この免疫力向上作用が白内障の予防につながる可能性があります。
 

６、神経保護作用

メグスリノキには、神経保護作用があるとされています。

眼球内部の神経がダメージを受けることで白内障が発症する場合がありますが、メグスリノキが神経を保護することで、白内障の予防や治療に役立つ可能性があります。
 

７、抗菌作用

メグスリノキに含まれるアルカロイドやフラボノイドには、抗菌作用があるとされています。

眼球内部に細菌が繁殖することで、白内障が発症する場合がありますが、メグスリノキが抗菌作用を発揮することで、白内障の予防につながる可能性があります。
 

８、視力改善作用

メグスリノキには、目の疲れを緩和する効果があります。また、視力を改善する効果もあるとされています。これらの効果は、白内障の治療や予防に役立つ可能性があります。
 

９、ダイエット効果

メグスリノキには、ダイエット効果があるとされています。

肥満は、糖尿病や動脈硬化などの病気のリスクを高めることがあります。メグスリノキのダイエット効果が、白内障の予防につながる可能性があります。


１０、健康増進作用

メグスリノキには、健康増進作用があります。

健康な体や心が白内障の予防につながることがあるため、メグスリノキの健康増進作用が、白内障の予防に役立つ可能性があります。

 
 

まとめ

これらがメグスリノキが白内障に及ぼす、有効な作用の一部です。メグスリノキは白内障に対して様々な有効な作用を持っています。

ただし、個人差があるため、効果にはばらつきがありますが、ぜひ一度、お試しいただくことをオススメいたします。

2023-03-14 17:08:48

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緑内障になってしまったら治し方はあるの？

緑内障ってどんな病気？

緑内障はいろいろなことが原因で、目の奥にある視神経が圧迫されたりすることで発症しますが、多くは“眼圧”が上がることが原因。進行すると見える範囲が狭くなったりするなどの症状が出たりしてきます。

緑内障にかかる人はとても多く、40歳以上で20人にひとり、60歳以上の高齢になると10人にひとりの１割以上の方が緑内障にかかると言われています。それでも本人は緑内障の自覚症状がわからずに、いつの間にか進行してしまっているケースがほとんどです。

残念なことに、日本では緑内障が失明する原因の第一位になっているので、早期に発見して適切な治療をすることが大切になります。逆に言えば早期発見をして適切な治療をすれば、しっかりと視力と視野を保つことができます。

 

緑内障の症状は？

緑内障は視野がだんだんと狭くなってきたり、視野の一部が欠けるなどの症状が出てきます。その進行が基本的には非常にゆっくりで、片方の目だけの症状が進むことが多く、ほとんど自覚症状がないまま本人は気が付かないうちに緑内障が少しづつ進み、重症化してしまうことが多いようです。

緑内障の患者数はとても多くて、40歳以上で20人に1人、60歳以上では10人に1人は緑内障だといわれています。そしてこの緑内障が、日本人にとって全体の失明原因の４分の1を超える数になっています。

 

治し方はあるの？

残念ながら緑内障なって、狭くなってしまった視野や視野の欠損部分は医者に行って処置をしても、元通りにする治し方はありません。
高くなった眼圧で傷つき、死んでしまった視神経が元に戻ることはないためです。

そのために緑内障は、早期発見と治療を開始して進行を遅らせることがとても大事になります。

症状や進行具合によって、点眼薬、レーザー治療、手術などが検討されますが、基本的には眼圧を下げて緑内障の進行をできるだけ遅らせることが治療になります。

緑内障になってしまったら生涯管理をする必要がありますが、現在の生活を大きく変えなければならないようなことはなく、今までと同じ生活をしていて大丈夫なので、深く落ち込む必要はありません。医者と相談しながら、うまく付き合って行くようにしましょう。
 
 

緑内障とメグスリノキ

 

メグスリノキができること

メグスリノキは江戸時代の初期からその効果を知られていました。

そのころは枝や樹皮、葉を煎じたものをハマグリの貝殻に入れ、そこに目をあてて洗眼するようにしていたようです。
目の様々な症状に効果があるので「メグスリノキ」と名付けられました。

その後、西洋医学の発達と発展でその存在は段々と薄くなってきましたが、地方や山間部では眼病に効く民間薬として伝えられてきました。

その効果が科学的に研究され始めたのは1971年のことで、星薬科大学の伊沢教授を中心に研究が進み、メグスリノキに含まれる成分が目や肝臓に効果があることが実証されました。

・ 眼精疲労
・ かすみ目
・ 結膜炎
・ 白内障
・ 緑内障の眼圧低下
・ 肝機能の強化

メグスリノキと漢方薬の服用で２３ミリあった両目の眼圧が、二週間で１５.５ミリまで下がった実例もあるようです。
このように、今日飲んで明日には良くなるといったものではありませんが、服用される方の体質や症状によって、メグスリノキの効果が顕著に現れるケースもあります。

慈眼寺のメグスリノキのお茶「眼茶」は、メグスリノキ100％のお茶です。
実際に飲まれている方からは

・ 眼圧が下がって安定している
・ 緑内障が進行していない
・ 飛蚊症が改善じた
・ 眼科医から驚かれている

などと嬉しい声がたくさん届いています。

緑内障は早期発見と予防が大切です。
まだ緑内障になっていない方も、その予防としてメグスリノキのお茶「眼茶」を飲むことを強くお勧めいたします。




 

 

2022-12-07 17:03:41

メグスリノキの効果・効能

 

メグスリノキ

「メグスリノキのお茶ですよー」と眼茶を紹介しているとよく聞かれるのが

 

「メグスリノキって、なんの木なんですか？」

 

メグスリノキっていうのは俗称で、正式名称が他にあるのだろうと思う方が多いんですね。

でも、メグスリノキの正式名称はメグスリノキなんです。
 

地域によっては「長者の木」「千里眼の木」「ミツバナ」などと呼ばれています。

 

メグスリノキの歴史

戦国時代の武将、黒田官兵衛のおじいさんはメグスリノキで目薬を作って売り、黒田家の財産を築き上げたそうです。すごいですね。

そのくらい眼病にはメグスリノキ！とたくさんの方が使用していたのでしょう。

その後、西洋医学が日本に入ってきて発展してきたために、メグスリノキの人気はだんだん下火になり少しづつ忘れられて行きました。

でも福島県の相馬地方など、山間部では目や肝臓にいい民間薬として使われ続けていたようです。

そういった感じで、民間ではその効果は知られていましたが、実際にどうなのか研究が始まったのは1970年代になってからです。

星薬科大学で始まったメグスリノキの本格的な研究により、目や肝臓に良い成分が実際にたくさん含まれていることがわかり、たくさんの研究結果が学会で発表されています。

 

メグスリノキに含まれている成分

 

◯ ロドデンドロール

タンニンの一種で、肝臓と目に優しい成分です。メグスリノキの樹皮エキスで肝臓の解毒作用が活発になり、肝臓障害の予防をする効果が確認されています。
 

◯ βアミリン

肝機能補強作用があるグリチルリチンに含まれている物質です。
 

◯ βシトステロール

血中コレステロールを減少させる作用が確認されています。
 

◯ アセロゲニン

骨芽細胞分裂を刺激して、骨粗鬆症への効果が期待できる成分です。
 

◯ スコポレチン

血管を拡充し柔らかくするという働きがあります。

収縮した血管が押し広げられることによって、血圧が下がる効果があります。

◯ カテキン

カテキンは体内の殺菌作用効果や、脂肪を分解してダイエット効果になります。

◯ エピ・ロドデンドリン

肝機能の働きを活発にします。肝臓の機能が落ちてくると目も悪くなってきます。

漢方では「肝気は目に通ず、肝和すれば目良く五色を弁ず」といわれ、肝臓と目はとても密接な関係があるといわれています。

 

メグスリノキの成分を摂取しましょう！

 

こんなに健康に良い成分がたくさん含まれたメグスリノキを手軽に摂取できるのが、メグスリノキのお茶「眼茶」です。

 

ティーバッグに入っているので、熱湯にポンと入れるだけ。

でも緑茶や紅茶のように葉っぱではないので、しばらく時間がかかります。
 

10分ほど煮出していただけると、美味しさも成分も倍増するのでおすすめです。

ティーバッグ一つで１リットル以上のお茶ができるので、ゆっくり一日かけてお飲みください。
 

ちなみに、慈眼寺のメグスリノキのお茶「眼茶」は焙煎加工がしてあるので、本来の強い苦味をしっかり抑えてとっても飲みやすくなっていますよ。

 

さらに慈眼寺で目の健康を祈願してからお届けしていますので、ご利益も一緒にお飲みいただけます。

ぜひ一度お試しください。

2022-11-22 10:02:07

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メグスリノキは効果がない？！徹底解説します

メグスリノキのお茶「眼茶」

疲れ目や老眼、緑内障や白内障と目についての悩みは人それぞれ。

そういったお悩みをサポート、解決するのがメグスリノキのお茶「眼茶（めちゃ）」です。
 

メグスリノキのお茶は効くのか？

お客様からよく質問の電話がかかってきます。
「眼科に行ったら、緑内障だって言われたんですけど、メグスリノキはそういった症状にも効くんですか？」

こたえは「はい」です。

ただ、これはどんな人でもすぐに効果があるということではありません。
個人の体質や症状の具合によっては、メグスリノキのお茶の効果が現れにくいということはあります。

実はメグスリノキは、戦国時代から目の病気に効果があることが知られて、よく使われていました。
当時はお茶として飲むのではなく、濃く煎じて抽出したエキスで目を洗うといった使い方だったようです。

その後、薬科大学等で研究や実験が進み、実際に目や肝臓に効能がある成分がたくさん含まれていることがわかっています。

メグスリノキは漢方薬局でも処方されるように、目に関する症状には極めて有効ですが、ある程度の期間続けていただくことが大事になります。
 
 

実際にメグスリノキのお茶を飲んでいる人の声

今８７歳をむかえた千葉に住むTさんは、眼科で緑内障の診断を受けてからメグスリノキのお茶「眼茶」を飲み始めました。
それから１年後にはお寺に来て

「眼医者から薬を処方されなくなったよ。医者も何かしたのか？って聞いてくるから、メグスリノキのお茶を続けて飲んでるだけですよって答えたら不思議そうな顔してましたよ。」

と嬉しそうにわざわざ報告に来てくれました。最近は自動車の免許証を返納してしまい秩父までなかなか来られず、電話での注文を続けていただいています。

緑内障は自然に治る病気ではありません。症状によって、特に初期の場合は眼科で点眼薬を処方されることが多いようですが、メグスリノキのお茶を続けることが、まさに目薬になっているのかと思われます。

白内障でお悩みだった高齢の女性も

「メグスリノキ茶を続けて飲んでいたら、手術をしないでよくなりましたよ、ありがとうございます。」

と報告してくれたり

ある年配夫婦は慈眼寺にメグスリノキのお茶を買いに来るたびに
「二人でずっとメグスリノキのお茶を飲んでるけど、老眼鏡がいらなくなったもんなあ」

と嬉しそうに話してくれます。

他にも

・単純にパソコン作業が多くて目が疲れる、ドライアイだ
・なんだか飛蚊症らしくて目に前に何かいつもチラチラしてる
・加齢黄斑変性なんです

などといった方々にメグスリノキのお茶を飲んでいただき、喜びの声をたくさんいただいています。

「私にはあまり効果がなかったわ」という方ももちろんいますが、しっかり飲んでいただければしっかりわかります。
 

効果の出やすいメグスリノキのお茶の作り方

ちなみに効果が出ている方のメグスリノキのお茶の飲み方を聞いてみると

・毎日お茶の代わり、水の代わりにメグスリノキのお茶を飲んでいる
・ティーバッグひとつを１リットルの水から沸騰させて、15分ほどトロ火で沸騰させ続けるなどして、メグスリノキの成分をしっかり煮出している

という方が多いようです。

しっかり煮出すことによって苦味も少し増しますが、それがかえってクセになってくるのよ、というご意見もありました。
メグスリノキの苦味が気になる方は、砂糖を少し加えたり、ミルクティーにしたりしても美味しく飲んでいただけます。


ぜひ「め」のお寺、慈眼寺のあなたの目が良くなるように御祈願もしてあるメグスリノキのお茶「眼茶」をお試しください。




 

2022-11-21 16:04:10

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白内障とメグスリノキ

 

白内障って？

「白内障って目が白くなる病気だよね」という方は多くいますが、実際に白内障になったらどんな症状が出てくるのでしょうか。

簡単にいうと白内障とは、目の中にある水晶体というカメラのレンズのようにピントを合わせる部分が白く濁ってきてしまい、うまくピントが合わなくなってしまう症状です。

痛みなどはありませんが、その症状は人により様々で

・視力の低下

・視界がかすむ、ぼやける

・ものが二重に見える

・光をまぶしく感じる

などがあげられます。

 

白内障の原因は？

どんな人でも年齢を重ねていくうちに少しずつ濁っていく、老化現象のひとつと言ってもいいでしょう。80歳を超えるとほとんど100％の人がなるといわれるほど、発症率が高いのが白内障です。

他にある原因としては、他の病気の合併症でなる場合や、先天的なもの、目になんらかの怪我をしたり薬の副作用で症状が出てくることもあります。

 

白内障の初期症状は？

白内障の初期ではあまり自覚できる症状が現れないことが多いです。少しずつ見えづらくなってきても、あまり気になることがなく日常生活に大きな支障がかかることも少ないので、知らないうちに進行してしまうことが多いです。

白内障だけでなく、緑内障も早期の発見がとても大事です。定期的に眼科で検診を受けるようにしましょう。

 

白内障は治せるの？

残念ながら白内障は投薬治療で治る病気ではありませんが、症状が軽度の場合は点眼薬や内服薬で進行を抑えることができます。

症状が進行してしまった場合は手術によって人口のレンズを埋め込み、メガネなどが必要になることもありますが、視力の回復が見込めます。

最近の白内障の手術は身体への負担が少なく、点眼薬などの麻酔でほとんど痛みを感じません。20分かからないくらいの手術で済むので入院せずに日帰りすることも多いようです。

 

白内障を予防しよう

白内障は年を取ることによって発症し、手術によってほぼ回復できる病気ですが、早期発見できれば点眼薬で進行を遅らせることができます。でもそれ以前に白内障になる原因を少しでも減らすことも大事です。

・紫外線対策を取りましょう

目の中にある水晶体は、紫外線によって発生する活性酸素によって障害を受けやすいです。サングラスやつばのある帽子で目に当たる紫外線を防ぎましょう。

・バランスのいい食事と適度な運動を心がけましょう

白内障だけでなく、体の健康のために欠かせないのが栄養バランスと適度な運動です。

・抗酸化作用のある食べ物や飲み物を摂取する

具体的にはカテキン、ビタミンC、ベータカロチン、ルテインなどが挙げられますが、抗酸化力があり、目の粘膜を保護したり修復する作用があるカテキンをたくさん含む飲み物がメグスリノキ。

 

白内障にメグスリノキ

メグスリノキは戦国時代から眼病の薬として、たくさんの人に飲まれていたようです。

当時はお茶として飲むというより、煎じて抽出したもので目を洗う目薬として使われていたようです。

 

そうしてメグスリノキが眼病に効果があることは民間で知られていましたが、星薬科大学で本格的な研究が始まり、その効果が実証されています。
 

白内障はその予防と早期発見がとても大事です。

慈眼寺のメグスリノキのお茶「眼茶」を飲んで、ぜひあなたの目の健康にお役立てください。

2022-11-21 13:31:42

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疲れ目のケア

疲れ目の原因

疲れ目の原因には様々な要因が考えられます。

パソコンやスマホの使いすぎによる目の酷使

現代社会において一番多い疲れ目の原因がこれ。
仕事で一日中パソコンのモニターを見つめ、空いた時間にはスマホが手放せない。そんな方が多いのではないでしょうか。

 

目の乾き

パソコンやスマホはモニターや画面を見続け、さらに凝視するため瞬きの回数が減ってきてしまいます。すると目が乾いた状態になりやすく目に負担がかかり疲れ目の原因になります。

メガネやコンタクトレンズの度があっていない

メガネやコンタクトの度があっていないと、目のピントを合わせる毛様体筋という筋肉に負担がかかり続け、その筋肉疲労が疲れ目として感じられます。

 

疲れ目のケアは何が効果的？

目を休める

何といってもこれが一番。
パソコンを仕事で使い、どうしても一日中モニターを見ている人も多いかと思いますが、1時間ほどしたら10分ほどの休憩をとりましょう。

目のマッサージ

目と目の間を指でつまむようにして、グルグルっと回転させるようにマッサージ。そのまま上に向かって指でギュッと押したりするのも効果的。

目を温める

熱いお湯で絞ったタオルなどを目の上に乗せて目を温めます。疲れも取れて、とても気持ちいいですよ。
 

メガネやコンタクトレンズの度を自分に合ったものにする

老眼や近視などいつの間にか進行して、度数があってないものを使用していると疲れ目の原因になります。
年に一度くらい、度数があっているかチェックしましょう。
 

サプリや健康食品、健康飲料の使用

最近では目にいいとされる成分を含んだサプリメントなど、たくさん紹介されています。
その中で一番おすすめなのが、江戸時代から目にいいと飲み続けられているメグスリノキのお茶。

メグスリノキは日本にしか生えていない木で、カテキンをはじめたくさんの目に有用な成分が含まれています。
しかもノンカフェインで、健康気にする女性にもぴったり。

疲れ目だけでなく、さまざまな目の病気や症状に効果があるようです。

「め」のお寺、慈眼寺で販売しているメグスリノキのお茶「眼茶(めちゃ）」は味も美味しいと、とても好評。
作りやすいティーバッグになっていて、しかも一つのティーバッグで１リットルのお茶が作れるので、　ボトルに入れて持ち歩けばいつでもお飲みいただけます。

メグスリノキのお茶「眼茶」の購入はこちら

2022-09-28 13:04:12

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