緑内障に悪いこと

緑内障になってしまっても

緑内障になってしまったからといって、悲観する必要はありません。
基本的に「治る」ということがない緑内障ですが「これをやってはいけない」といったことは特になく、うまく付き合っていければちょっとの我慢ですむのです。

緑内障の方は控えましょう

お酒の飲み過ぎ

お酒は飲み方によってはとても身体に良いと言われますが、やはり飲み過ぎはよくありません。
飲み過ぎることによって眼圧が上昇して、緑内障の悪化につながることになりかねません。

アルコール摂取頻度が多くなればなるほど、眼圧が上がる傾向があるということや、お酒をたくさん飲む人ほど眼圧が高い傾向にあるという研究結果が出ています。

他にもγ-GTP（アルコールなどの摂取によって数値が上がる）の数値が高い人ほど眼圧が高い傾向にあることも確認されています。

※参照：わが国中高年者における生活習慣と眼圧の関係　※参照：眼圧値にかかわる因子の検討

ついつい飲み過ぎてしまうこともあるお酒ですが、できれば少なめの量で楽しく飲みたいですね。
 

タバコ

最近では様々な規制から愛煙家にとっては厳しい状況にありますが、それは吸う人だけでなく周りにいる人の健康も害してしまう可能性があるからです。
そしてタバコをたくさん吸う人ほど、眼圧が上昇する傾向があることがわかっています。

高カロリー、高脂肪、高糖質の食事

肥満傾向にある人ほど、眼圧が高くなる傾向があるようです。
また血圧が高かったり、血糖値が高い人も眼圧には注意が必要です。
栄養に偏りのないバランスのいい食生活が大切ですね。
 

カフェインの摂り過ぎ

コーヒーや紅茶、日本茶などに含まれるカフェインにも注意が必要。
といっても、これは一度にたくさん飲んだ場合の話。具体的にはカフェイン４００mg以上で、コーヒーなら約５杯ほど。

でもコーヒーを飲む人の方が飲まない人より、眼圧が低い傾向もあるようです。
朝や昼、休憩の時などに飲む分には全く問題ありません。ご心配なく。

気をつけていただきたいのは、疲れた時や眠気覚ましなどで飲むことが多いエナジードリンクの類。これらは気をつけないとカフェインがとても多く含まれているものがあるので、飲むときには十分注意しましょう。

水分

とはいっても、一度に１リットルもの量を一気に飲んでしまうようなことです。
あまりこういったことはないと思いますが、何事にも節度を持ちましょう。
 

おすすめする飲み物

慈眼寺のメグスリノキのお茶「眼茶」は、目と肝臓に優しい成分がたくさん含まれて、しかもノンカフェイン。
緑内障でお悩みのお客様にお飲みいただき、たくさんの喜びの声もいただいています。
ぜひあなたもお試しください。

慈眼寺のメグスリノのお茶を見てみる


 

 

2022-07-20 17:00:46

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緑内障になってしまったら治し方はあるの？

緑内障ってどんな病気？

緑内障はいろいろなことが原因で、目の奥にある視神経が圧迫されたりすることで発症しますが、多くは“眼圧”が上がることが原因。進行すると見える範囲が狭くなったりするなどの症状が出たりしてきます。

放置しておくと失明のリスクもあるので早急な治療が望ましいです。
 

緑内障の症状は？

緑内障は進行が基本的にはゆっくりなので、初期にはほとんど自覚症状がないことが多いようです。気が付かないうちに少しづつ進み、視野が段々と狭くなってくるなどの症状が現れてきます。

日本人にとって一番の失明原因になっていますが、実はその患者数はとても多くて、40歳以上で20人に1人、60歳以上では10人に1人は緑内障だといわれています。
 

治し方はあるの？

残念ながら緑内障は医者に行って処置をすれば治るということはないようです。
高くなった眼圧で傷ついてしまった視神経は、元に戻ることはないためです。

症状や進行具合によって、薬、レーザー治療、手術などが検討されますが、基本的には眼圧を下げて今以上に進行しないようにすることが大切になります。

なってしまったら生涯、管理をする必要がありますが、現在の生活を大きく変えなければならないようなことはなく、今までと同じ生活をしていて大丈夫なので、深く落ち込む必要はありません。うまく付き合って行くようにしましょう。
 

メグスリノキができること

メグスリノキは江戸時代の初期からその効果を知られていました。

そのころは枝や樹皮、葉を煎じたものをハマグリの貝殻に入れ、そこに目をあてて洗眼するようにしていたようです。
目の様々な症状に効果があるので「メグスリノキ」と名付けられました。

その後、西洋医学の発達と発展でその存在は段々と薄くなってきましたが、地方や山間部では眼病に効く民間薬として伝えられてきました。

その効果が科学的に研究され始めたのは1971年のことで、星薬科大学の伊沢教授を中心に研究が進み、メグスリノキに含まれる成分が目や肝臓に効果があることが実証されました。

・ 眼精疲労
・ かすみ目
・ 結膜炎
・ 白内障
・ 緑内障の眼圧低下
・ 肝機能の強化


慈眼寺のメグスリノキのお茶「眼茶」は、メグスリノキ100％のお茶です。
実際に飲まれている方からは

・ 眼圧が下がって安定している
・ 緑内障が進行していない
・ 眼科医から驚かれている

などと嬉しい声がたくさん届いています。

緑内障は早期発見と予防が大切です。
まだ緑内障になっていない方も、その予防としてメグスリノキのお茶「眼茶」を飲むことをお勧めいたします。



 

 

2022-06-14 11:14:54